SOWA OPAC :

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Trudny czas dojrzewania : jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną / Louise Hayes, Joseph Ciarrochi ; przekład: Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne , 2019. - 383 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hayes Louise L. Ciarrochi Joseph. Pikiel Sylwia.

Temat

ACT Depresja psychiczna Psychoterapia Psychologia pozytywna Nastolsatki Nastolatki

ISBN: 978-83-7489-805-8

Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej, entuzjazmu i zniechęcenia, brawury i lęku, wiary w siebie i zwątpienia we własne możliwości. Odczuwają silny stres, ponieważ brakuje im umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami oraz nawiązywania satysfakcjonujących relacji. (https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4901671/trudny-czas-dojrzewania-jak-pomoc-nastolatkom-radzic-sobie-z-emocjami-osiagac-cele-i-budowac-wiez)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/229 (1 egz.)