SOWA OPAC :

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Radość życia czyli Jak zwyciężyć depresję : terapia zaburzeń nastroju / David D. Burns. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2010. - 624 s. ; 24 cm.

Autor

Burns David D.

Temat

Depresja psychiczna Terapia poznawczo-behawioralna

ISBN: 978-83-7506-566-4

Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie kilka względnie prostych zasad i technik.[...] Doktor Burns w sposób jasny i klarowny opisuje postępy i pozytywne aspekty naszej koncepcji depresji. Pokazuje, jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z nieprzyjemnych depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. [...] Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję może się stać niezwykle pożytecznym przewodnikiem dla tych, którzy postanowili sami sobie pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/174 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Umysł ponad nastrojem : podręcznik terapeuty / Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tł. [z ang.] Małgorzata Słota. - Wyd. 1, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2004. - 290 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Padesky Christine A. Greenberger Dennis. Słota Małgorzata

Temat

Terapia poznawczo-behawioralna

Gatunek

Podręczniki

ISBN: 978-83-233-1837-8

Podręcznik Umysł ponad nastrojem z pewnością będzie kamieniem milowym w rozwoju terapii poznawczej. Po raz pierwszy wyjaśnia jej mechanizmy w sposób niezwykle klarowny, stopniowo wprowadzając laików w tajniki terapii. Greenberger i Padesky zawarli w nim liczne wskazówki i podpowiedzi oraz ćwiczenia, które opracowali w czasie własnej praktyki klinicznej. Podręcznik będzie narzędziem i wskazówką dla wszystkich tych, którzy pragną wprowadzić fundamentalne zmiany w swoim życiu. Jest to rzadka i wyjątkowa książka, którą z łatwością można wykorzystać jako poradnik lub uzupełnienie terapiiö (Z Przedmowy prof. Aarona T. Becka ľ twórcy i największego autorytetu w dziedzinie terapii poznawczej)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poskromić ADHD : poznawczo-behawioralna terapia dorosłych : podręcznik terapeuty / Steven A. Safren [et al.] ; przekł. Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Wyd. 1 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 166 s. ; 24 cm.

Autor

Safren Steven A.

Temat

Terapia poznawczo-behawioralna Zespół ADHD

ISBN: 978-83-7489-604-7

ADHD jest coraz poważniejszym problemem nie tylko w przypadku dzieci, ale również osób dorosłych. Prowadzi się wiele badań mających na celu lepsze poznanie tego zaburzenia oraz opracowanie terapii, która pozwoli w pełni nad nim zapanować. Klinicyści ze szpitala w Bostonie stworzyli pierwszy program terapii ADHD dla dorosłych. Niniejszy podręcznik zawiera omówienie tego programu. Autorzy opisują objawy i kryteria diagnostyczne ADHD oraz wpływ leczenia farmakologicznego na poprawę stanu zdrowia. Przedstawiają główne metody pracy terapeutycznej z pacjentem i pomagania mu w radzeniu sobie z rozproszeniem uwagi, nadpobudliwością i impulsywnością. Uzupełnieniem podręcznika terapeuty jest poradnik dla pacjenta. (http://www.gwp.pl/14169,poskromic-adhd-poznawczo-behawioralna-terapia-doroslych-podrecznik-terapeuty.html)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/326 (1 egz.)