SOWA OPAC :

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Koktajle i smoothies : energetyczne i dietetyczne / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Wydawnictwo Olimp Media Spółka, 2018. - 192 , [1] strona : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Durnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Smoothies Energetyczne napoje Dietetyczne napoje

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7707-273-8

Przepisy na niewiarygodnie zdrowe koktajle i smoothies, które cieszą się coraz większą popularnością. Nic w tym dziwnego napoje przyrządzane w blenderze są nie tylko pyszne, ale i szalenie proste. Do tego pozwalają puścić wodze fantazji, gdyż komponować można je z przeróżnych składników. Jeśli zamienisz jeden posiłek w ciągu dnia na warzywną bombę witaminową, na efekty nie będziesz długo czekać: optymizmem i energią zarazisz wszystkich wokół siebie. Z kolei owocowe smaki doskonale sprawdzą się w roli deseru podczas spontanicznych spotkań ze znajomymi. Uzupełnienie książki stanowią pomysły na takie kuszące zimne napoje, jak lemoniady czy mrożona herbata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielone koktajle siostry Marii : dla zdrowia i urody. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2016]. - 285, [3] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Guziak Maria Goretti.

Temat

Koktajle

Gatunek

Książki kucharskie

ISBN: 978-83-65222-21-3

Na książce imię zakonnne aut., nazwa: Maria Goretti Guziak.

Zielone koktajle Siostry Marii to kolejna z serii znakomita książka zawierająca wiele sprawdzonych przepisów na lubiane i łatwe do przygotowania koktajle, smoothies, soki ze smacznych i zdrowych owoców i warzyw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Horosiewicz Beata Mierzyńska-Iwanowska Eleonora

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Koktajle

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-245-2220-0

Na stronie tytułowej: Konsultantka merytoryczna książki dr farmacji Anna Sędziak.

Na okładce podtytuł: 365 przepisów.

Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle i bestsellerów „Zielone koktajle. 365 przepisów” oraz „Zielone koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów”. Znajdziesz w niej 365 przepisów stanowiących inspirację do oczyszczenia organizmu za pomocą koktajli. Każdy z nich to prawdziwa bomba witaminowa oraz obfitość składników odżywczych, które wspierają naturalne mechanizmy odtruwania i odnowy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koktajle : naturalne źródło witalności / Karolina Matoga. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2019. - 191, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Matoga Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Zdrowe żywienie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-8059-667-2

Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas. Prezentowany poradnik podpowiada, jak krok po kroku przygotowywać smaczne szejki, soki i smoothies doskonałe o każdej porze dnia. Te pełne witamin napoje polepszą nasze samopoczucie, wspomogą organizm w walce z rozmaitymi dolegliwościami, a także poprawią nasz wygląd. [w.bibliotece.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pij zielone / [przepisy Mima Sinclair ; przekład Jerzy Malinowski]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2015. - 127, [1] s. : il. kolor. ; cm.

Autor

Sinclair Mima. Malinowski Jerzy.

Temat

Soki Koktajle

Gatunek

Książki kucharskie.

ISBN: 978-83-280-2485-4

Na okł. podtyt.: soki, koktajle i smoothies : ponad 60 przepisów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje spektakularne soki i koktajle : szybko, zdrowo i smacznie / Karolina Szostak, Marta Kordyl. - Warszawa : Edipresse Polska, 2018. - 222 strony : fotografie ; 25 cm.

(Edipresse Książki)

Autor

Szostak Karolina (1975- ). Kordyl Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Soki

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-8117-710-8

Odkąd trzy lata temu schudłam 30 kg – całkowicie zmieniłam swoje podejście do jedzenia i samo jedzenie. To, że jestem fanką postów i detoksów przeprowadzanych raz na kilka miesięcy, już chyba wszyscy wiedzą. One i zbilansowana dieta pozwalają mi żartować z efektu jo-jo i nadal cieszyć się moją spektakularną metamorfozą. Ale żeby "prowadzić się" jeszcze lepiej, zdrowiej i efektowniej, nauczyłam się wyciskać z wszystkiego, co najlepsze. Z życia, z dnia i w końcu z warzyw i owoców. Robienie soków to moja ulubiona gra w kolory. Chcesz poznać jej zasady? W tej książce razem z moją przyjaciółką Martą Kordyl dzielimy się z Wami przepisami na prawie 100 pysznych, zdrowych, energetycznych soków i koktajli, które codziennie "dają nam kopa", poprawiają humor i wzbogacają nasze posiłki. Przepisy podzielone są na pory roku i cele, by przez 12 miesięcy cieszyć się tym, co najzdrowsze. Zapraszamy do wspólnej zabawy i skoku na bombę witaminową!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)