SOWA OPAC :

75 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Siła ziół / Patrycja Machałek. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 240 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 21 cm.

Autor

Machałek Patrycja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-240-4813-7

Na okładce: Dbanie o zdrowie jest prostsze, niż myślisz.

Lawendowy olejek do masażu relaksacyjnego, syrop z tymianku na suchy kaszel, kojący napar z dziurawca i mięty - dbanie o zdrowie jest prostsze, niż myślisz! Ta książka podpowie ci, jak na własnym parapecie lub w skrzynce na balkonie wyhodować rośliny, które poprawią jakość twojego życia. Nauczy, jak przygotować skuteczne napary, maści i ziołowe preparaty na najczęstsze dolegliwości. Pokaże, jak dzięki prostym rozwiązaniom wyeliminować parabeny, konserwanty, produkty ropopochodne, SLS, PEG, barwniki i inne szkodliwe substancje. [Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś tym, co jesz : dieta, która zmieni twoje życie / Gillian McKeith ; przełożył Tomasz Norbert. - Wydanie 1. (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2017. - 223, [1] strona : fotografie ; 22 cm.

Autor

McKeith Gillian. Norbert Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Higiena Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-7301-646-0

Doktor Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje życie - będziesz zdrowszy i szczęśliwszy. Przeprowadź test na inteligencję żywieniową i przekonaj się, jak wpływa na ciebie to, co jesz. Pozbądź się niezdrowych nawyków żywieniowych. Naucz się zapobiegać problemom zdrowotnym związanym z niewłaściwym odżywianiem, np. cukrzycy. Dowiedz się, jak niewielkie zmiany mogą doprowadzić do niewiarygodnych rezultatów. Jedz więcej... nie mniej. Przestrzegając prostych rad doktor McKeith już wkrótce będziesz się czuł i wyglądał wspaniale. Będziesz zdumiony, jak wielkie znaczenie może mieć kilka drobnych zmian i jak łatwo je przeprowadzić. Po prostu spróbuj, a zobaczysz...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mort Sophie. Filipek Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Rozwój psychiczny Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8032-710-8

Tytuł oryginału: A manual for being human.

Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-F2/42 (1 egz.)

Filia nr 4 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-F4/72 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / dr Sophie Mort ; copyright © for Polish translation by Anna Filipek. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021. - 1 płyta audio (CD) (2 godz. 48 min 45 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Mort Sophie Filipek Anna Król Marta (1977- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Rozwój psychiczny Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8032-717-7

Tytuł oryginału: A manual for being human.

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18/4968 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Robię włosing czyli jak świadomie i skutecznie dbać o włosy / Agnieszka Niedziałek. - Wydanie II. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 338, [30] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Niedziałek Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Kosmetyka Kosmetyki Włosy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-280-9808-4

Twoje włosy zasługują na piękno! Wydobycie skrętu, hennowanie, OMO, silikony, SLS-y, miskowanie, plopping – istnieje niewielka szansa, że te pojęcia są ci już znane. Może nawet masz znajomych, których ogarnęła moda na włosing. Najprawdopodobniej jednak OMO kojarzy ci się z proszkiem do prania, a silikony z remontem łazienki. Ale nie przejmuj się tym, naprawdę. A może masz już za sobą pierwsze zetknięcie z włosingiem? Jeżeli tak, to dzięki tej książce ugruntujesz i usystematyzujesz swoją wiedzę!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/108 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medycyna piękności / Maria Noszczyk ; [konsultacje merytoryczne Bartłomiej Noszczyk]. - Wydanie 2- dodruk - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017. - 251, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Noszczyk Maria. Noszczyk Bartłomiej.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chirurgia plastyczna. Medycyna estetyczna. Kosmetologia. Odmładzanie.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-200-4207-8

W książce w przystępnej formie opisano najczęstsze problemy dermatologii kosmetycznej i chirurgii estetycznej, m.in. defekty skórne, zmiany urody związane z wiekiem, choroby włosów, zasady pielęgnowania ciała oraz metody zachowawczego i chirurgicznego poprawiania natury. "Medycyna piękności" to poradnik dla osób, które chcąc poprawić coś w swoim wyglądzie, poszukują informacji, do kogo się zwrócić, czego oczekiwać i na co się w związku z różnymi zabiegami przygotować. Przekonaj się, na czym polega piękno.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/509 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Oleszczuk Tadeusz. Augustyn-Protas Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Ciąża Depresja poporodowa Ginekologia Menopauza Poronienie Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Wywiad dziennikarski

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8103-623-8

Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Uspokój swoje hormony : czego ginekolog ci nie powie : jak zadbać o swoje zdrowie i znów cieszyć się życiem? / Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm

Autor

Oleszczuk Tadeusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dziewczęta Kobieta

Temat

Hormony Hormony tarczycy Flora bakteryjna jelit Stres Antykoncepcja Choroby ginekologiczne Zdrowe odżywianie Konserwanty żywności Jelita Zdrowy styl życia Menopauza Andropauza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8103-707-5

Książka dla kobiet w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi, a przede wszystkim - z emocjami i samopoczuciem. Te wszystkie problemy mają często jedno źródło, które znajduje się w ciele, w pracy hormonów. Nie myślimy o hormonach, kiedy działają poprawnie i „bezszmerowo”. Nie zastanawiamy się jak ważne są dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dlaczego ciągle tyję, mimo że jem zdrowo?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatorki : kobiety, które zmieniły polski styl życia / Julia Pańków i Lidia Pańków. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2018. - 428 stron : ilustracje, fotografie, portrety, faksymilia ; 25 cm.

Autor

Pańków Julia. Pańków Lidia (1977- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ipohorska, Janina (1914-1981) Brukalska, Barbara (1899-1980) Chomętowska, Zofia (1902-1991) Grabowska, Jadwiga (1898-1988) Konwicka, Danuta (1930-1999) Kruszewska, Teresa (1927- ) Pirotte, Julia (1908-2000) Szydłowska, Zofia (1917-2001) Telakowska, Wanda (1905-1985) Zaniewska-Chwedczuk, Xymena (1924-2016) Centralny Związek Spółdzielni Rękodzieła Ludowego i Artystycznego "Cepelia" Architekci polscy Architektura modernistyczna Designerzy polscy Fotografia polska Forografowie polscy Graficy polscy Kobieta Moda Projektanci mody Savoir-vivre Scenografia polska Scenografowie polscy Sztuka ludowa polska Wzornictwo przemysłowe Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Styl życia, moda i uroda Kultura i sztuka

ISBN: 978-83-287-1075-7

Na okładce: Historia 10 niezwykłych Polek.

Ilustracje na wyklejkach.

Projektantki, fotografki, ilustratorki, architektki, graficzki, scenografki, ikony i rewolucjonistki polskiego designu. Kobiety twórcze, niezależne, nowoczesne, które kształtowały polski styl życia i nowy wizerunek kobiety. Aby przebić się w zdominowanych przez mężczyzn latach dwudziestolecia międzywojennego i w niesprzyjającym sztuce PRL-u musiały być charyzmatyczne i wyjątkowo zdolne. Książka autorstwa Julii Pańków i Lidii Pańków to nie tylko zbiór dziesięciu portretów bohaterek, ale także wnikliwy wgląd w ich twórczość i mikroświaty, w których działały.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Pawlak Renata. Kosior Filip (1992- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gucci (rodzina) Gucci Projektanci mody Włochy

Gatunek

Biografia Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Historia Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8334-305-1

Czas trwania: 5 godz. 34 min.

Dzieje rodziny Gucci to mieszanka zarówno splendoru, wielkich pieniędzy, pasji, świata mody i ekskluzywnej galanterii skórzanej, ale także rywalizacji, oszustw, skandali, zdrad oraz zbrodni.

Życie każdego z członków włoskiej dynastii związane było z przedsiębiorstwem stworzonym przez Guccia Gucciego. Z biegiem lat, gdy rodzina się powiększała, a do modowego imperium o światowej renomie dostęp zyskiwali kolejni potomkowie, ambicje i temperamenty wielu z nich wpływały na coraz częstsze spory i spiski - a warto dodać, że żaden z nich nie miał zamiaru ustąpić.

„Gucci : niezwykła historia” to książka odsłaniająca burzliwe losy jednej z najbardziej rozpoznawalnych marek na świecie, jej powstania, upadku, a także - niczym Feniks z popiołów - spektakularnego odrodzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18/4860 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Pawlak Renata Kosior Filip (1992- )

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Herbata Obyczaje i zwyczaje Przemysł herbaciany

Gatunek

Opracowanie Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Historia Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8334-306-8

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Na CD także nazwa właściciela imprintu: Heraclon International Sp. z o.o.

Zastanawiasz się, jak rodziła się kultura spożywania herbacianego naparu? Czy wiesz, ile filiżanek tego napoju wypija się na świecie w ciągu jednego dnia? Może zastanawiasz się, skąd wzięło się tyle odmian i kolorów herbaty? Albo dlaczego w Polsce używa się słowa „herbata”, podczas gdy w innych krajach bardziej popularna jest nazwa „tea” lub „czaj”? Niniejszy audiobook nie tylko odpowiada na powyższe pytania, ale również przybliża całą drogę, jaką herbata musiała pokonać, aby na stałe zagościć na europejskich stołach. Liczne ciekawostki – jak np. przełomowa rola herbaty w życiu towarzyskim kobiet czy historie herbacianych hochsztaplerów – sprawiają, że publikacji słucha się z zapartym tchem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18/4871 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Pieczonka Magdalena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Makijaż

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-283-4776-2

Sekrety makijażu Magdy Pieczonki! Cześć! Nazywam się Magda Pieczonka. Jestem makijażystką. Tak najczęściej witam się z widzami na moim kanale YouTube, gdzie od lat regularnie publikuję tutoriale makijażowe z udziałem gwiazd i modelek, oraz na warsztatach makijażu, które prowadzę w Polsce i za granicą. Może znamy się właśnie stąd, a może spotykamy się po raz pierwszy. Być może na co dzień także jesteś makijażystką lub entuzjastką make-upu, a może dopiero zaczynasz przygodę z tym kolorowym światem. W każdym przypadku mam nadzieję, że Twój make-up z gwiazdami pomoże Ci w wykonaniu makijażu sobie lub innym. Zawarłam w tej książce techniki poznane i ugruntowane na przestrzeni lat, kiedy zdobywałam doświadczenie w pracy makijażystki, a zarazem realizowałam swoją pasję. Znajdziesz tu tutoriale krok po kroku, porady, triki i ciekawostki oraz poznasz tajniki mojego warsztatu. Do udziału w pracy nad książką zaprosiłam kilka zaprzyjaźnionych gwiazd, żeby swoją obecnością nadały jej blask i wprowadziły do niej przyjazną atmosferę. Każda z nich reprezentuje inny typ urody, a co za tym idzie — odmienny rodzaj makijażu, który dostosowałam do ich potrzeb, upodobań i stylu. Mam nadzieję, że każdy znajdzie w tej książce coś dla siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcyjne maniery / Małgorzata Rozenek-Majdan. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 255, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Rozenek-Majdan Małgorzata (1978- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Savoir-vivre

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-7642-804-8

Dobre wychowanie ułatwia codzienne życie. Pomaga ułożyć dobre relacje z bliskimi, skutecznie wspiera kontakty biznesowe, daje pewność siebie w kontaktach z ludźmi. Wciąż potrzebujemy wokół siebie ładu i ustalonych reguł. Świat jednak zmienia się w niezwykłym tempie. Trudno nadążyć za rozwojem technologii, coraz częściej komunikujemy się za pomocą portali społecznościowych i maili. Jak się w tym wszystkim nie pogubić, zachować klasę i dobry humor? Premiera najnowszej książki Małgorzaty Rozenek - Majdan, pt. "Perfekcyjne maniery" już 26 października. Autorka podpowie w niej nie tylko, jakie sa zasady etykiety ale i netykiety. Z poradnika dowiesz się: - czy zaprosić szefa do znajomych - czy usunąć byłego partnera z kontaktów - kto płaci za kolację - jak stworzyć wiarygodny profil na portalu randkowym - jak formułować hashtagi - jakie zdjęcia publikować, by później nie żałować - na jakich portalach społecznościowych warto mieć konto - jak stworzyć spójny wizerunek w sieci - czy przez internet wypada składać kondolencje i życzenia - komu należą się napiwki - jak rozpoczynać służbowe maile - jak elegancko wybrnąć ze spóźnienia - czy mówienie sobie per „ty” w pracy jest stosowne. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moda Polska : Warszawa / Ewa Rzechorzek. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 446, [2] strony, [24] strony tablic : ilustracje w tym kolorowe, 24 cm.

Autor

Rzechorzek Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Grabowska, Jadwiga (1898-1988) Moda Polska Moda Polska Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo

ISBN: 978-83-01-19764-3

Ewa Rzechorzek przedstawia bogatą i barwną historię Mody Polskiej - instytucji, której za zadanie postawiono edukację w zakresie mody i stylu. Autorka w fascynujący sposób opisuje narodziny i kolejne ewolucje przedsiębiorstwa, propagowanie polskiej mody w kraju i za granicą, skupiają się także na szczegółach kroju, fakturze tkanin, atmosferze firmowych salonów... Przede wszystkim zaś opowiada o najważniejszym elemencie składającym się na sukces marki Moda Polska: o ludziach. Fundamentem opowieści są losy charakterystycznej kierowniczki artystycznej przedsiębiorstwa - Jadwigi Grabowskiej. Rodaczki nie miały u niej wysokich notowań. W 1946 roku Grabowska zaczęła realizować misję "odbudowy polskiej kobiety". Uczyła "jak chodzić, stać, siedzieć, czesać się, ubrać - żeby wszystko pasowało do siebie i do urody". Polską "minister mody" otaczał wianuszek osób szkicujących, krojących, szyjących, upinających, fotografujących. O nich także jest ta książka. Autorka oparła swoją opowieść na dokumentach archiwalnych, dokumentach życia społecznego, prasie z lat 1945-1998 i prywatnych rozmowach. Poza archiwami prawdziwą skarbnicą wiedzy okazały się także... szafa Polaków. Sfotografowane na potrzeby tej publikacji ubiory pochodzą z kolekcji handlowych, produkcji modelowej oraz zamówień indywidualnych klientów Mody Polskiej. [Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39/45 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Domowe kosmetyki na skórę i włosy : zrób je sam : 137 przepisów na naturalne i dostosowane do Twojego ciała środki pielęgnacyjne / [tłumaczenie Małgorzata Rzepka]. - Białystok : Vital, 2020. - 222, [2] strony : ilustracje kolorowe, fotografie ; 21 cm.

Autor

Rzepka Małgorzata (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8168-444-6

Tytuł oryginału: "Selber machen statt kaufen : Haut und Haar" 2020.

Tekst także na stronie 2 i 3 okładki.

Tu znajdziesz 137 przepisów dopasowanych do Twoich potrzeb. Dowiesz się również jak nie wpaść w uzależnienie od syntetycznych i rakotwórczych składników. Samodzielnie wykonasz żele, szampony, mydła, pianki, woski, a nawet farby do włosów. Poznasz przepisy na toniki, peelingi, kremy czy maseczki do twarzy. Zadbasz również o higienę jamy ustnej i przygotujesz własną pastę, płyn czy olej do zębów. Ponieważ skóra narażona jest na wiele czynników zewnętrznych samodzielnie przygotujesz lecznicze maści, balsamy, a nawet spray na komary. Proste, skuteczne, trwałe i tanie kosmetyki. [Wydawnictwo Vital, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zachowuj się! : w towarzystwie, w pracy, za granicą : poradnik dobrych manier / Silke Schneider-Flaig ; [przekład Renata Mac]. - Konstacin-Jeziorna : Rea-SJ, 2017. - 320 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Schneider-Flaig Silke. Mac Renata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Savoir-vivre Etyka zawodowa Zachowanie Netykieta Kultura pracy Kultura stołu Ubiór Podróżnictwo Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 978-83-7993-313-6

O czym rozmawiać podczas kolacji służbowej? Jak składać kondolencje? Jakich kwiatów nie wręczać Japończykowi? Nie daj się zaskoczyć w żadnej sytuacji! Ten praktyczny poradnik savoir-vivre’u pokaże ci, jak właściwie zachować się zarówno w sytuacjach formalnych, takich jak rozmowa kwalifikacyjna, prowadzenie negocjacji, dyskusja na zebraniu, jak i w życiu prywatnym: na randce, na imprezie rodzinnej czy w teatrze. Znajdziesz tu również wiele cennych wskazówek dotyczących nauki dobrych manier u dzieci, bezpiecznych zachowań i dbania o własny wizerunek w świecie wirtualnym. Dowiesz się, jak elegancko korzystać z poczty elektronicznej, dlaczego warto wybrać „poważny” adres e-mail, czy dobre maniery obowiązują na Facebooku. Dla podróżujących polecamy rozdział dotyczący zachowania się w różnych częściach świata, w którym zamieszczamy szczegółowe informacje, jak nie narazić się mieszkańcom poszczególnych krajów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Next Level Skincare : czyli Jak sprawić, że pielęgnacja wreszcie zacznie działać / Izabela Skórka autorka profilu @blindsapphire. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 284, [4] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Skórka Izabela.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka Skóra (anatomia) Twarz

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8317-086-2

Spędzasz godziny między półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację przez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej książce zrozumiesz indywidualne potrzeby swojej skóry, unikniesz często popełnianych błędów i wzniesiesz swoją pielęgnację na NEXT LEVEL! Autorką poradnika jest studentka medycyny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/110 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Imperium Lewandowska / Monika Sobień-Górska. - Warszawa : Czerwone i Czarne, 2023. - 270, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Sobień-Górska Monika Lewandowska Anna (1988- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lewandowska, Anna (1988- ) Dietetyka Przedsiębiorcy Sport rekreacyjny Barcelona (Hiszpania) Polska

Gatunek

Biografia Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Praca, kariera, pieniądze Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-66219-82-3

Na okładce: Pierwsza książka o Annie Lewandowskiej. Pierwszy tak szczery wywiad o życiu w Barcelonie i przyszłości. Książka zawiera autoryzowany wywiad z Anną Lewandowską.

To pierwsza nieautoryzowana książka o Annie Lewandowskiej i jej biznesach. Pełna nieznanych faktów z życia, o których opowiadają znajomi, osoby z rodziny, współpracownicy. Jaka jest kobieta, którą na Instagramie codziennie ogląda pięć milionów trzysta tysięcy osób? Celebrytka? Na pewno. Ale jest coś, co różni ją od innych gwiazd i gwiazdeczek. Anna Lewandowska to jedna z nielicznych w Polsce kobiet w biznesie z ogromnym majątkiem osobistym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Praktyczna kosmetologia krok po kroku : dłonie i paznokcie / Ewa Sobolewska, Renata Godlewska, Jacek A. Michalski. - Wydanie 1 - 3 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019. - VI, 132 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Sobolewska Ewa (nauki medyczne). Godlewska Renata A. Michalski Jacek A. (1957- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Kosmetolodzy Kosmetyczki i kosmetycy Szkoły wyższe

Temat

Dłoń Kosmetologia Kosmetyka Manikiur i pedikiur Paznokieć

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-200-5401-9

Pierwsza część książki zawiera teoretyczne wprowadzenie do tematów związanych z budową, fizjologią i patofizjologią skóry oraz paznokci. W dalszej części opisane zostały procedury wymagane przez Państwową Inspekcję Sanitarną, co umożliwia samodzielne przygotowanie gabinetu kosmetycznego do świadczenia usług. Kolejne rozdziały prezentują techniki wykonania manicure, zabiegów pielęgnacyjnych, technik przedłużania i zdobienia paznokcia wraz z opisami działania określonych grup kosmetyków. Uwzględniono mechanizmy fizykochemiczne zachodzące między płytką paznokcia, a nakładanymi substancjami oraz rekcje chemiczne odpowiedzialne za polimeryzację i łączenie się kolejnych nakładanych warstw. Ponadto książka zapoznaje z teorią koloru. Zaprezentowano także akcesoria i narzędzia do zdobień paznokci oraz sposoby ich wykonania, które bogato zilustrowano fotografiami różnych przykładów stylizacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/437 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skin coach : twoja droga do pięknej i zdrowej skóry / Bożena Społowicz. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 278, [10] stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Społowicz Bożena. Autor.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kosmetyka. Kosmetyki naturalne i organiczne. Skóra (anatomia) Włosy.

Gatunek

Poradnik. Publikacja bogato ilustrowana.

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda.

ISBN: 978-83-7515-275-3

Czy wiesz, że aby mieć piękną i zdrową skórę, powinnaś jeść ciepłe śniadania?

Skin coaching radykalnie zmieni twoje myślenie o własnej skórze.

Czy wiesz, że aby mieć piękną i zdrową skórę, powinnaś jeść ciepłe śniadania? „Jak to? Przecież o skórę dbają kosmetyki”, pomyślisz. A jednak! Skin coaching radykalnie zmieni Twoje myślenie o własnej skórze. Napisałam tę książkę, bo zauważyłam, że zbyt wiele kobiet pogodziło się z faktem, ż e ich cera jest i pozostanie niedoskonała. Nie musi tak być! Pomogę Ci zadbać nie tylko o Twoją skórę, ale także o zdrowie i samopoczucie. Nauczę Cię, jak odpowiednio pielęgnować cerę i nie wydać fortuny. Powiem, co jeść, by spowolnić starzenie skóry. Doradzę, jak zredukować zawartość kosmetyczki nawet o 90%, i sprawię, że bez makijażu będziesz wyglądać pięknie. Gotowa na rewolucję w rytmie slow? Bez obaw! Ty i Twoja skóra będziecie zachwycone. Bożena Społowicz skin coach Bożena Społowicz to pierwsza - i do tej pory jedyna - skin coach w Polsce. Niemal dwudziestoletnie doświadczenie w pielęgnacji cery łączy ze specjalistyczną wiedzą z zakresu kosmetologii, chemii i technologii kosmetyków, a także dietetyki i przyjmowania suplementów. Prowadzi liczne warsztaty, między innymi z komponowania spersonalizowanych kosmetyków. Właścicielka SPA prowadzonego w duchu slow beauty. (http://lubimyczytac.pl/ksiazka/3789556/skin-coach-twoja-droga-do-pieknej-i-zdrowej-skory)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/86 (1 egz.)