SOWA OPAC :

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

101 produktów dla zdrowia i życia / David W. Grotto ; przedm. Marianne Smith Edge ; przeł. Donata Olejnik. - Poznań : Vesper, 2010. - 447, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Grotto David W. Smith Edge Marianne. Olejnik Donata.

Temat

Odżywianie Choroby cywilizacyjne Dietetyka

Gatunek

Poradniki Przepisy kulinarne

ISBN: 978-83-61524-52-6

Zawiera przepisy kulinarne.

Orzechy wspomagają odchudzanie. Owoce i warzywa pomagają wyleczyć nowotwory i zwiększają gęstość kości. Ziarna zapewniają optymalny poziom cholesterolu i glukozy we krwi. Tłuszcze obniżają ciśnienie i wspomagają pracę umysłu. Natura dostarcza nam wielu niezwykle różnorodnych produktów żywnościowych, które oprócz wartości smakowych, niosą ze sobą unikalne korzyści zdrowotne. Niniejszy poradnik autorstwa Davida Grotto, wiodącego specjalisty do spraw żywienia, przedstawia zbiór takich niezwykłych produktów, a wszystkie one stanowią dowód na to, że to, co smaczne, może być też zdrowe. W opisie każdego produktu zawarto jego historię, pochodzenie, korzyści lecznicze, a także dowody naukowe, wskazówki dotyczące przygotowania oraz przechowywania i wreszcie doskonały przepis prosto od uznanego szefa kuchni lub dietetyka. Czytelnicy powinni nastawić się na obudzenie kubków smakowych, zrzucenie paru kilogramów i uczucie, że oto wreszcie rozpoczął się proces uzdrawiania organizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)